Att investera i rätt sittställning är en av de viktigaste sakerna du kan göra för din hälsa på arbetsplatsen. En bra, ergonomisk kontorsstol ska inte bara vara bekväm för stunden, utan aktivt förebygga belastningsskador och trötthet. I det här testet har vi granskat marknadens populäraste modeller för att kora den bästa ergonomiska kontorsstolen 2026 samt samlat tips att tänka på när man köper en ergonomisk kontorsstol.
När vi utvärderar stolar tittar vi på flera faktorer, som exempelvis justerbarhet (höjd, djup och vinklar), svankstöd, materialkvalitet och hur väl stolen främjar en aktiv sittställning. Enligt oss ska en bra, ergonomisk kontorsstol hålla för en arbetsdag på 8–10 timmar utan att dess konstruktion eller form ska försämras.
Våra kriterier ligger i linje med Arbetsmiljöverkets riktlinjer för arbete vid bildskärm , som betonar vikten av att stolen ska anpassas individuellt för att minska statisk belastning och främja rörlighet. Vi har därför lagt extra stor vikt vid att de modeller vi rekommenderar har en hög grad av justerbarhet och ger ett aktivt stöd åt ryggen.
Här följer våra toppval för året, där vi har vägt samman ergonomi, pris och hållbarhet. Vår testvinnare presenteras först, medan de övriga modellerna presenteras utan inbördes ordning – enligt oss är de alla bra alternativ beroende på dina specifika behov och din budget.
Ergo 312 tar hem segern som bäst i test tack vare sin exceptionella förmåga att anpassa sig efter användaren. Det är en modern, ergonomisk stol som kombinerar stilren design med avancerade ergonomiska funktioner som vanligtvis bara återfinns i betydligt dyrare modeller. Den följsamma ryggen och det intuitiva synkrongunget gör att du sitter bekvämt under hela arbetsdagen.
Pris: ca 4 190 kr (exkl. moms)
SverigeStolen 818 är en klassiker i svenska kontorslandskap. Det är en rejäl stol med en tidlös design som fokuserar på funktion och hållbarhet. Den är särskilt känd för sin slitstarka klädsel och sina pedagogiska inställningar.
Pris: ca 6 490 kr
Savo Soul är utformad för att följa kroppens naturliga rörelser. Med sin "Soft Seat"-teknologi och meshrygg erbjuder den en luftig och följsam sittupplevelse som passar utmärkt för flexibla arbetsplatser.
Pris: ca 7 800 kr
YoGa 12 kallas ofta för "kontorsstolens schweizerkniv" tack vare sin otroliga flexibilitet. Det är stolen för dig som aldrig sitter still och som behöver en stol som kan transformeras efter olika arbetsuppgifter och sittstilar.
Pris: ca 5 900 kr
Sava är en elegant kontorsstol som inte kompromissar med ergonomin för stilens skull. Den har en smidig profil men erbjuder ändå ett fullgott stöd för långa arbetspass, med fokus på enkelhet och användarvänlighet.
Pris: ca 6 200 kr
Att köpa en kontorsstol är en investering i din hälsa. Här är är några viktiga faktorer att tänka på innan du väljer din stol:
En stol är bara ergonomisk om den går att anpassa efter din kropp. Leta efter dessa funktioner:
Ryggstödet bör ha en naturlig kurva som ger stöd åt ländryggen. Kontrollera om svankstödet går att höja och sänka, då vi alla har olika långa ryggar. Utan rätt stöd här blir man lätt trött i ryggen efter lunch.
Armstöd avlastar axlar och nacke, men bara om de är justerbara. De ska sitta i en höjd där dina axlar är avslappnade. Om armstöden tar i skrivbordet så att du inte kan sitta nära nog, är de mer till skada än nytta – välj därför gärna 3D- eller 4D-armstöd som kan flyttas i alla led.
Alla stolar är inte byggda för 8 timmars användning.